Workshops & Gruppenräume
Atem-Workshop für Frauen
Deep Release – Dein monatlicher Atem-Abend
Zurück zu dir - 6 Wochen Gruppenmentoring
Dein Einstieg in bewusste Atemarbeit, verständlich, körpernah, sofort anwendbar.
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Zurück zu dir - 6 Wochen Gruppenmentoring
Deep Release – Dein monatlicher Atem-Abend
Zurück zu dir - 6 Wochen Gruppenmentoring
Sechs Wochen, in denen du lernst dich selbst zurückzuholen, mitten im vollen Leben, mit deinem Atem als Werkzeug.
Deep Release – Dein monatlicher Atem-Abend
Deep Release – Dein monatlicher Atem-Abend
Deep Release – Dein monatlicher Atem-Abend
Einmal im Monat, ein Abend nur für dich. Atem, Stille, Ankommen, kostenlos in der Breathe & Rise Community.
Breathwork für Gruppen & Events
Du planst einen Frauencircle, ein Retreat oder möchtest Breathwork in ein Event integrieren? Ich gestalte thematische Sessions und Workshops, individuell, körpernah und auf deine Gruppe abgestimmt, zu Schwerpunkten wie:
- Atmen bei Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe
- Atem als Unterstützung bei hormonellen Veränderungen (Zyklus, PMS, Menopause)
- Funktionale Atemtechniken für mehr Energie und Fokus im Alltag
- Atembewusstsein bei Asthma oder chronischer Atemnot
📩 Anfragen jederzeit per Mail an: 👉 nicole@breathewithnicole.com
Ich freue mich auf deine Nachricht – und darauf, gemeinsam mit dir herauszufinden, welche Atemreise gerade die richtige für dich ist.
